Selon une étude cas-témoins suédoise, le régime méditerranéen réduit le risque de polyarthrite rhumatoïde (PR). Cependant, l’effet protecteur est limité aux hommes et aux personnes séropositives. Les femmes ne bénéficient évidemment pas Selon une étude cas-témoins suédoise, le régime méditerranéen…
Lire la suiteChaque année apparaît un régime ou un aliment à la mode qui promet le bien-être, la santé et surtout la perte de poids. Vous avez peut-être entendu les merveilles du régime de la soupe, du régime de l’ananas, du régime…
Lire la suiteLa variante végétalienne du régime pauvre en glucides est un régime vraiment sain, car ici les précieuses protéines végétales sont combinées de manière optimale avec des graisses végétales de haute qualité et une quantité limitée de glucides sains. Afin de…
Lire la suiteBonne nouvelle pour les hommes en surpoids : s’ils veulent sérieusement perdre du poids, ils semblent pouvoir le faire mieux que les femmes ayant la même restriction calorique. C’est ce que des scientifiques internationaux ont montré dans une étude multinationale…
Lire la suite