Minceur

Aliments thermogènes pour un régime minceur

C’est à partir de l’ingestion de nutriments que le corps humain effectue ses échanges énergétiques et exerce ses activités fonctionnelles. De plus, tout processus de…

Un star du football révèle que son régime alimentaire est un secret de succès dans son carrière

« Je ne me souviens pas de la dernière fois où j’ai eu une cuillère en bois à la main », dit Sean en souriant lorsqu’on lui…

Le régime méditerranéen réduit le risque de rhumatisme chez les hommes

Selon une étude cas-témoins suédoise, le régime méditerranéen réduit le risque de polyarthrite rhumatoïde (PR). Cependant, l’effet protecteur est limité aux hommes et aux personnes…

Les régimes de désintoxication : L’avis du CFN

Chaque année apparaît un régime ou un aliment à la mode qui promet le bien-être, la santé et surtout la perte de poids. Vous avez…

Tout savoir sur le régime végétalien à faible teneur en glucides

La variante végétalienne du régime pauvre en glucides est un régime vraiment sain, car ici les précieuses protéines végétales sont combinées de manière optimale avec…

Un régime minceur réussi: nos conseils pour une approche individuelle efficace.

Des conseils nutritionnels individuels qui tiennent compte des différents types de diabète, des formes de traitement, des aspects sociaux et des préférences personnelles sont décisifs…

Huit semaines de restriction calorique stricte : les hommes semblent bénéficier davantage du régime que les femmes

Bonne nouvelle pour les hommes en surpoids : s’ils veulent sérieusement perdre du poids, ils semblent pouvoir le faire mieux que les femmes ayant la…